Fasten und Tanz
Online, Zu Hause
Preis:
€ 320,- Normalpreis (WiederholerInnen 290,-)
€ 245,- Preis für GeringverdienerInnen*
Der Preis umfasst:
Tägliche Online-Treffen während der Fastentage
bewegte Meditation und Tanzeinheiten
Tagesimpulse, Austausch & Raum für Fragen
Infos zum Fastenbrechen und den Aufbautagen
Anleitung Bauchmassage
Drei weitere Online Treffen:
Vorgespräch – Vorbereitung, Kennenlernen, Impulse für die Entlastungstage
Fasteneinstieg
Fastenbrechen – Feedback, gibt es Herausforderungen beim Fastenbrechen, Ausblick
Zusätzliche Informationen per Email:
Einkaufsliste, Berücksichtigung Entlastungstage, Rezepte Fastensuppen und -säfte, Rezepte Aufbautage
Möglichkeit zu einem Einzelgespräch
Mindestens 5 Personen
Mit Lisa Moser danceworks.at
* GeringverdienerInnen bei einem Nettoeinkommen jährlich weniger als € 15.000,- (bitte einen Einkommensnachweis vorlegen)
ABLAUF
Unverbindliches Informationstreffen So 23. Oktober 19.00 Uhr (via zoom)
Unverbindliches Informationstreffen für Kurzentschlossene So 6. November 19.00 Uhr (via zoom)
So, 6.11. 19.00 Uhr Die Gruppe lernt sich kennen & Informationen zum Entlasten, danach Tanz
Fr, 11.11. 19.00 Uhr Vorbereitung auf den Fasteneinstieg am Samstag, 19.30 Uhr Tanz
Sa, 12.11. 19.00 Uhr Fasteninfos und Austausch, 19.30 Uhr Christine Meditation
So, 13.11. 19.00 Uhr Fasteninfos und Austausch, 19.30 Uhr Tanz
Mo, 14.11. 19.00 Uhr Fasteninfos und Austausch, 19.30 Uhr Tanz
Di, 15.11. 19.00 Uhr Fasteninfos und Austausch, 19.30 Uhr Tanz
Mi, 16.11. 19.00 Uhr Fasteninfos und Austausch, 19.30 Uhr Tanz
Do, 17.11. 19.00 Uhr Fasteninfos und Austausch, 19.30 Uhr Tanz
Fr 18.11. 07.30 Uhr Integrationsmeditation
08.30 Uhr Fastenbrechen und Abschlussrunde
„Und euch wird nichts fehlen, versprochen. Zumindest ist das meine Erfahrung aus den letzten 30 (!) Jahren. Wer das Fasten sauber einleitet, wird auch nicht hungern müssen“, so Christine.
Im Vorfeld:
- Fragen und Antworten
- Einkaufsliste für die Zutaten der Suppen- und Saftzubereitung und
- die wenigen notwendigen Utensilien für die Woche
- Fasten gemeinsam einleiten, Standortbestimmung
- Während der Woche:
- Video-Chat (Zoom)
- Fasten gemeinsam brechen
- Rezepte und Tipps für den Aufbau
Mag. Christine C. Fegerl
Ernährungswissenschaftlerin u. ärztl. geprüfte Fastenleiterin. Als Ernährungswissenschaftlerin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin gebe ich Menschen Impulse, ihre Lebenskraft und Lebensfreude zurück zu gewinnen, zu erhalten und zu steigern. Unternehmen unterstütze ich dabei, die Gesundheit, Leistungskraft und Leistungsfreude ihrer Mitarbeiter zu verbessern und das Miteinander zu stärken.
info@lebensimpulse.info
+43 / (0)676 / 612 4606
Lisa Moser
Embodied Leader (Soul Motion), Seminarleiterin & Coach
Lisa ist die Schöpferin von abunDANCE – intuitiver, freier Tanz. Nach weit über tausend Stunden auf der Tanzfläche freue ich mich, die Essenz meiner Erfahrung zu teilen. Meine Vision sind Menschen, die ganz in ihrem Körper zu Hause sind und sich unsere Alltagshandlungen genauso freudvoll & frei anfühlen, wie der Tanz auf der Tanzfläche.
+43 664 201 84 12
